Tag Archives: vacanta

books

10 cărți de vacanță

Ce face călătorul când poposește într-un loc minunat, la o plajă liniștită sau poate chiar în timpul unui zbor lung și plictisitor, către destinații de vis? CITEȘTE

read more

3 săptămâni în urmă
0
1
Oferte, travel

Ofertă bilete avion KLM/ Air France

Exact înainte de a pleca eu într-un city break apare această ofertă la biletele de avion către destinații de vis, tocmai cât să îmi dea lumea peste cap.

Unde îți recomand

read more

3 luni în urmă
3
Oferte, travel

Ofertă bilete TAROM

Nici nu a început anul bine, că TAROM a și venit în viața noastră cu oferte pe care nu știu cum să mă stăpânesc să nu le achiziționez. Zău!

Păi uite despre ce este

read more

12 luni în urmă
1
1
books

Julian Barnes – Cafe au lait

Ce face călătorul când poposește într-un loc minunat, într-o grădină colorată/liniștită sau poate chiar în timpul unui zbor lung și plictisitor? CITEȘTE.

De aceea

read more

1 an în urmă
0
Oferte, travel

Vacanța de Sărbători

Dragă călătorule,

Așa-i că nu ai apucat nici măcar să respiri bine, că deja săptămâna viitoare este 1 decembrie? De aceea sunt eu aici: în primul rând pentru a-ți

read more

1 an în urmă
0
multe si diverse

Înainte de vacanță…

Când eram eu mică (adică acum câțiva ani, încă îmi mai place să zic), deasupra ieșirii din blocul în care locuiește bunica mea era o tăbliță pe care scria frumos

read more

1 an în urmă
1
travel

Pentru o vacanta ieftina

De fiecare data cand am plecat intr-o vacanta (aproximativ 6 serioase pe an) am planificat un buget care a fost depasit cu sfintenie si fara drept de apel.

Cu toate acestea, am

read more

1 an în urmă
1
travel

Ce fac in Paris (si imprejurimi)?

In aeronava trebuia sa urce o delegatie cu destinatia Paris. O blonda nu vrea sa renunte la locul ei, care era rezervat pentru un membru al delegatiei care mergea

read more

1 an în urmă
5
travel

Ce e de facut in BARI, Italia

Zilele ce tocmai au trecut am fost putin absenta din peisajul romanesc in favoarea unui oras micut si fermecator din tocul Italiei: BARI.

In cele ce urmeaza va voi povesti cate ceva despre oras pentru a va introduce in peisaj, cu ce e de vizitat si pe unde e buna mancarea. Bineineteles, va voi prezenta si cateva dintre fotografiile mele preferate, pentru a ma asigura ca veti alege ca weekendul viitor sa nu stati in casa (si nici in Romania):

Ce mai cauta lumea:
  • bari italia
  • bari italia plaja
  • centru comercial bari
  • restaurante bari italia
  • Distanta gara bari aeroport bari
  • despre bari
  • vizita in bari
  • ce putem vizita in bari italia
  • bari italia clima
  • la vita in bari italia
1 an în urmă
5
4
advertising

Inainte de orice vacanta, aveti grija de sanatatea voastra (P)

Cati dintre voi pun sanatatea pe primul plan? Am observant aceasta tendinta in ultima perioada, fapt care m-a lovit si pe mine din plin: merg la sala constant, masaje peste masaje, analize efectuate periodic.
Cand vine vorba de cele din urma este intotdeauna loc de discutii in cazul meu, deoarece de cand soarele mi-a vazut chipul prima data eu am nivelul calciului si a fierului sub nivelul marii (despre altele nu mai vorbim pentru ca ne suparam si nu face subiectul discutiei).

Bolile cardiovasculare, diabetul zaharat, obezitatea, tulburarile functionale digestive, osteoporoza, anemia sunt doar cateva din afectiunile care sunt asociate si cu alimentatia excesiva sau carentata – mai exact, cu stilul de viata pe care il adopta orice corporatist, om de agentie/ lucrator in fata unui calculator conectat la internet.

Situatia nu este tocmai roz, insa nu multi stiu ca poate fi imbunatatita printr-o dieta echilibrata care sa cuprinda legume, fructe, lactate si alimente ce contin grasimi nesaturate, evitand orice exces caloric.

Piramida consum alimente

Un aliment care, conform specialistilor, contribuie la buna functionare a organismului este iaurtul. Beneficiile iaurtului se datoreaza continutului de nutrienti importanti pentru sanatate, precum proteinele complete, calciul, potasiul, fosforul, zincul, bacteriile lactice vii si vitaminele.

Bogat in nutrienti si cu putine calorii, iaurtul contribuie la mentinerea tuturor ?esuturilor din organism, iar prin fermentii lactici activi ajuta echilibrul florei intestinale. Iaurtul este si un factor de echilibrare a dietei, dupa consumul unor alimente bogate in grasimi, sare sau zahar. (Sursa)

Daca aveti nevoie de mai multe motive pentru care ar trebui sa beti/ mancati iaurt in fiecare zi:

2 ani în urmă
1